スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:--] スポンサー広告 | @
言葉にだすこと
今日は月に一回の湯河原での研修でした。

湯河原は湿気があまりないから、お日様が照っているのがあたたかくて

心地がよかったです。

ハイビスカスのお花が咲いていましたよ。夏らしくて、嬉しくなりました。

ハイビスカス

研修に参加することで、手技の確認ができて、新たな発見があります。

忘れないうちに手を動かして、自分の中に取り込んでいきたいと思います。

一度覚えた感覚というのは、不思議と忘れないもので、

手が覚えているものですよね。体で感じたことは忘れないのかもしれませんね。

一度覚えた歌のように。歌い始めると曲を覚えていることに驚くかのように。


いつもはスポーツジムにいったときに、お風呂にはいっているので、シャワーで済ますことがおおいのですが、昨日は湯船にお湯をためてゆったりと入浴しました。
お風呂につかり、歌をうたいながら♪
声にだすと気持ちがすっきりするのはなんでだろう。

きっと自分を表現しているからなのかもしれない。

言葉にだすことで初めて気がつくことがあります。
そう考えると、人との会話というのは自分自身に気づくきっかけにもなるのだから
たくさん会話を楽しんだほうが、得ですよね。
もちろん、キャッチボールは大切に♪

頭で考えることに苦しんだり、いっぱいいっぱいになったら、
人にお話して自分の気持ちを確かめよう。
それが苦手なら、書きだしてみるといいかもしれないですね。

自分の中に答えがあるということを忘ずに・・・ね♪

明日もみなさんが素敵な一日になりますように願いをこめて


スポンサーサイト
[2008/08/12 01:09] norikoの日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。